Skip to content
-
Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco z nowymi artykułami i podcastami. Zapisz się!
Miejsce kobiecych inspiracji

Miejsce kobiecych inspiracji

www.miejscekobiecychinspiracji.pl

  • Podcasty
  • Kobiecie inspiracje
    • Asertywność
    • Biznes
    • Biznes handmade
    • Inspiracje
    • Pasja i kreatywność
    • Podróże
      • Polska
        • województwo dolnośląskie
        • województwo śląskie
      • Zagranica
        • Chorwacja
        • Węgry
    • Rozwój osobisty
    • Prawo
    • Życzenia
  • O mnie
  • Oferta reklamowa
    • Podcasty reklamowe
    • Artykuły sponsorowane
  • Instagram
  • YouTube
Newsletter
Najnowsze wpisy
Noworoczne życzenia dla najlepszej koleżanki – inspirujące i pełne ciepła propozycje
30/12/2025
Biznesowe życzenia noworoczne – inspirujące i motywujące pomysły dla firm
30/12/2025
Odchudzanie krok po kroku – mój plan dnia dla początkujących
27/12/2025
Świąteczne życzenia biznesowe – jak budować relacje z klientami i partnerami poprzez empatyczne słowa?
17/12/2025
Najpiękniejsze życzenia świąteczne dla przyjaciółki – 30 wyjątkowych pomysłów, które wzruszą i ucieszą
17/12/2025
Jak schudnąć zdrowo i bez efektu jo-jo? Moja historia
14/12/2025
Handmade i biznes bez stresu – przewodnik po działalności nierejestrowanej
02/11/2025
Najczęstsze błędy osób sprzedających rękodzieło – jak ich uniknąć?
02/11/2025
Jak zacząć zarabiać na handmade bez zakładania firmy?
02/11/2025
Góry Izerskie inaczej: sztuka, agroturystyka i smaki regionu w Galerii Kozi Szyja
27/09/2025
15 rad jak skutecznie schudnąć – moje sprawdzone sposoby po zrzuceniu 15 kg w pół roku
15/07/2025
Co robić w Szczyrku wiosną i latem? Przewodnik po aktywnym wypoczynku w Beskidach
08/07/2025
Dlaczego warto robić zdjęcia nie tylko od święta? Zatrzymaj najpiękniejsze chwile na dłużej
06/07/2025
Pomysły na rocznicę ślubu – jak świętować z sercem
22/06/2025
Zmysłowe wiadomości do chłopaka – romantyczne i pikantne SMS-y
22/06/2025
Życzenia urodzinowe dla chłopaka, męża i narzeczonego – gotowe do skopiowania
22/06/2025
Jak znaleźć dobre oferty last minute? Sprawdzone tipy, które działają!
20/06/2025
Samotna podróż równa się odwaga. O wewnętrznej sile i czułości wobec siebie
19/06/2025
Życie w podróży bez filtrów – historia Ani z „Take Me To The Travel”
12/06/2025
Budapeszt na rowerze – miasto mostów, kawiarni i widoków bez zadyszki
30/05/2025
Kobiece wakacje w Chorwacji – jak zaplanować urlop tylko dla siebie (lub z przyjaciółką)
30/05/2025
Chorwacka czwórka: 4 miasta, które musisz zobaczyć (i które Cię zachwycą)
30/05/2025
Slow life po chorwacku – Rtina: raj z dala od tłumów
30/05/2025
Ile kosztują wakacje w Chorwacji w 2025? 
30/05/2025
Najczęstsze pytania o prawo w biznesie handmade – odpowiada Natalia Włoch-Kliś z Akademii Prawnej
15/05/2025
Między pasją a przepisami – jak ogarnąć sprzedaż handmade z głową
14/05/2025
Działalność nierejestrowana – idealny sposób na legalne testowanie swojego pomysłu na biznes
14/05/2025
Działalność nierejestrowana – idealny sposób na biznes na próbę? Wszystko, co musisz wiedzieć na start
13/04/2025
Czy wygląd decyduje o pewności siebie?
05/04/2025
Świąteczne życzenia wielkanocne dla przyjaciółki
02/04/2025
Biznesowe życzenia wielkanocne
02/04/2025
Jak pokochać ruch? Proste wskazówki, które pozwolą Ci wytrwać
26/03/2025
Czy naprawdę musisz powtarzać coś przez X dni, by wypracować nawyk?
25/03/2025
Biżuteria handmade – małe dzieło sztuki, które mówi więcej niż słowa
09/03/2025
Asertywność w obliczu krytyki: Jak reagować na trudne sytuacje bez utraty pewności siebie?
09/03/2025
Asertywność w praktyce: Jak skutecznie wyznaczać granice w trudnych relacjach?
09/03/2025
Jak nauczyć się mówić „nie” i wyznaczać zdrowe granice?
09/03/2025
6 blokad mentalnych, które powstrzymują Cię przed sukcesem (i jak się ich pozbyć)
09/03/2025
Jak biżuteria handmade podkreśla kobiecą osobowość? 5 powodów, dla których warto ją nosić
09/03/2025
Najlepsze życzenia urodzinowe dla koleżanki i przyjaciółki
21/02/2025
Najlepsze życzenia urodzinowe dla kolegi i przyjaciela – śmieszne i klasyczne propozycje
21/02/2025
10 nawyków pewnych siebie kobiet – czego możesz się od nich nauczyć?
20/02/2025
Matryca Eisenhowera – Jak uporządkować zadania i skupić się na tym, co naprawdę ważne?
16/02/2025
Perfekcjonizm – jak przestać czekać na 'idealny moment’ i zacząć działać?
13/02/2025
Jak przestać sabotować własny sukces i w końcu uwierzyć w siebie?
13/02/2025
Madlin – biżuteria handmade tworzona z pasją
01/02/2025
Jak zbudować pewność siebie i wyjść ze swojej strefy komfortu?
28/01/2025
5 kroków do lepszego zarządzania czasem dla kobiet
28/01/2025
Jak odnaleźć pasję w dorosłym życiu?
28/01/2025
Góry jako metafora biznesu – jak pokonywać wyzwania i osiągać szczyty
16/01/2025
40 Najpiękniejszych życzeń na Dzień Dziadka – wyjątkowe i pełne wdzięczności
08/01/2025
40 Najpiękniejszych życzeń na Dzień Babci – ciepłe i empatyczne słowa
08/01/2025
Wyjątkowe wierszyki miłosne dla chłopaka, narzeczonego i męża
07/01/2025
Najpiękniejsze życzenia miłosne – dla dziewczyny, narzeczonej i żony
06/01/2025
Postanowienia noworoczne bez presji: Jak zaakceptować porażkę i zacząć od nowa?
02/01/2025
21 dni czy 66? Ile czasu naprawdę potrzebujesz, aby zbudować nawyk?
02/01/2025
Nawyki, które zmieniają życie: Jak zacząć od małych kroków?
02/01/2025
Tworzenie skutecznych postanowień krok po kroku z wykorzystaniem metody SMART
02/01/2025
Dlaczego większość postanowień noworocznych kończy się niepowodzeniem i jak tego uniknąć?
02/01/2025
Odkryj urok Parku Zamkowego w Pszczynie – miejsce kobiecych inspiracji
29/12/2024
Ogrody Kapias w Goczałkowicach – miejsce kobiecych inspiracji
29/12/2024
Co warto zobaczyć w Górach Izerskich i okolicach Jeleniej Góry?
29/12/2024
Agroturystyka Galeria Kozia Szyja – miejsce kobiecych inspiracji
29/12/2024
Współpraca z innymi kobietami w biznesie: Jak znaleźć partnerki do wspólnych projektów?
18/12/2024
Jak zacząć swój biznes: Moje doświadczenia i pierwsze kroki
17/12/2024
Dlaczego warto pielęgnować swoją pasję, nawet jeśli nie jest to Twoja praca na co dzień?
17/12/2024
Rękodzieło jako sposób na relaks – moje ulubione techniki
17/12/2024
Jak odkryć swoją pasję i połączyć ją z życiem zawodowym?
17/12/2024
Posted inInspiracje Życzenia

Noworoczne życzenia dla najlepszej koleżanki – inspirujące i pełne ciepła propozycje

Nowy Rok to doskonały czas na składanie życzeń – zarówno tym najbliższym, jak i tym, którzy odgrywają ważną rolę w naszym życiu. Jeśli szukasz wyjątkowych słów, które wyrażą Twoje uczucia…
Czytaj więcej
Posted by Magdalena 30/12/2025
Posted inInspiracje Życzenia

Biznesowe życzenia noworoczne – inspirujące i motywujące pomysły dla firm

Nowy rok to doskonała okazja, by wyrazić wdzięczność za minione osiągnięcia oraz zainspirować siebie i swoich współpracowników do dalszego rozwoju. Biznesowe życzenia noworoczne stanowią świetny sposób na podkreślenie wartości współpracy,…
Czytaj więcej
Posted by Magdalena 30/12/2025
Posted inAktywność fizyczna Odchudzanie

Odchudzanie krok po kroku – mój plan dnia dla początkujących

Odchudzanie to temat, który potrafi przytłoczyć – tyle zasad, diet, ćwiczeń i poradników, że trudno wiedzieć, od czego zacząć. Sama wiem, jak łatwo wpaść w pułapkę „wszystko albo nic” i…
Czytaj więcej
Posted by Magdalena 27/12/2025
Posted inInspiracje Życzenia

Świąteczne życzenia biznesowe – jak budować relacje z klientami i partnerami poprzez empatyczne słowa?

Święta Bożego Narodzenia to czas, który łączy nas w wyjątkowy sposób – ciepłem rodzinnych chwil, blaskiem choinkowych światełek i magią wspólnych momentów. W świecie biznesu to również doskonały moment, by…
Czytaj więcej
Posted by Magdalena 17/12/2025
Posted inInspiracje Życzenia

Najpiękniejsze życzenia świąteczne dla przyjaciółki – 30 wyjątkowych pomysłów, które wzruszą i ucieszą

Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy chcemy obdarować bliskie osoby ciepłem, serdecznością i pięknymi słowami. Szczególnie ważne są życzenia dla naszej najlepszej przyjaciółki – osoby, która jest dla nas wsparciem…
Czytaj więcej
Posted by Magdalena 17/12/2025
Posted inAktywność fizyczna Odchudzanie

Jak schudnąć zdrowo i bez efektu jo-jo? Moja historia

Próbowałam wszystkiego: diet cud, głodówek, restrykcyjnych jadłospisów i idealnych planów treningowych. Przez lata szukałam odpowiedzi na pytanie jak schudnąć skutecznie i na stałe, ale zamiast trwałych efektów pojawiał się tylko…
Czytaj więcej
Posted by Magdalena 14/12/2025
Polecane
Zapisz się do newslettera
Najpiękniejsze życzenia miłosne – dla dziewczyny, narzeczonej i żony
Biżuteria handmade na każdą kieszeń
15 rad jak skutecznie schudnąć – moje sprawdzone sposoby po zrzuceniu 15 kg w pół roku
Posted inAktywność fizyczna Odchudzanie

15 rad jak skutecznie schudnąć – moje sprawdzone sposoby po zrzuceniu 15 kg w pół roku

Moje odchudzanie można podzielić na dwa etapy. Pierwsze przebudzenie przyszło po drugiej ciąży, kiedy waga przekroczyła 100 kg. Dla mnie to był szok – nie poznawałam siebie w lustrze. Próbowałam…
Czytaj więcej
Co robić w Szczyrku wiosną i latem? Przewodnik po aktywnym wypoczynku w Beskidach
Posted inPodróże

Co robić w Szczyrku wiosną i latem? Przewodnik po aktywnym wypoczynku w Beskidach

Gdy śnieg topnieje, a zbocza Beskidów pokrywają się soczystą zielenią, Szczyrk z narciarskiego kurortu zmienia się w tętniące życiem centrum górskich aktywności. Wiosna i lato to idealny czas, by odkryć…
Czytaj więcej
Dlaczego warto robić zdjęcia nie tylko od święta? Zatrzymaj najpiękniejsze chwile na dłużej
Posted inInspiracje Wpis sponsorowany Wyróżnione

Dlaczego warto robić zdjęcia nie tylko od święta? Zatrzymaj najpiękniejsze chwile na dłużej

Zdjęcia to coś więcej niż zwykły obraz. To emocje, wspomnienia, fragmenty naszego życia, które możemy uchwycić i zatrzymać na zawsze. Każde zdjęcie opowiada historię — o tym, co czuliśmy, z…
Czytaj więcej
Pomysły na rocznicę ślubu – jak świętować z sercem
Posted inInspiracje

Pomysły na rocznicę ślubu – jak świętować z sercem

Rocznica ślubu to coś więcej niż tylko data w kalendarzu. To wyjątkowy moment, w którym warto na chwilę się zatrzymać, spojrzeć sobie w oczy i przypomnieć, co Was połączyło. W…
Czytaj więcej
Zmysłowe wiadomości do chłopaka – romantyczne i pikantne SMS-y
Posted inInspiracje Życzenia

Zmysłowe wiadomości do chłopaka – romantyczne i pikantne SMS-y

Szukasz inspiracji na zmysłowe wiadomości do chłopaka lub męża, które go rozgrzeją jeszcze zanim wróci z pracy? Chcesz podkręcić temperaturę w waszym związku i sprawić, że nie będzie mógł przestać…
Czytaj więcej
Życzenia urodzinowe dla chłopaka, męża i narzeczonego – gotowe do skopiowania
Posted inInspiracje Życzenia

Życzenia urodzinowe dla chłopaka, męża i narzeczonego – gotowe do skopiowania

Urodziny ukochanego to idealny moment, by pokazać mu, jak bardzo jest dla Ciebie ważny. Szukasz słów, które rozczulą, rozbawią albo sprawią, że na jego twarzy pojawi się szeroki uśmiech? Przygotowałam…
Czytaj więcej
Jak znaleźć dobre oferty last minute? Sprawdzone tipy, które działają!
Posted inPodróże

Jak znaleźć dobre oferty last minute? Sprawdzone tipy, które działają!

Jeśli należysz do tych osób, które potrafią spakować walizkę w godzinę i z uśmiechem na twarzy wskoczyć do samolotu bez długiego planowania – last minute może być Twoim sposobem na…
Czytaj więcej
Samotna podróż równa się odwaga. O wewnętrznej sile i czułości wobec siebie
Posted inPodcasty Podróże

Samotna podróż równa się odwaga. O wewnętrznej sile i czułości wobec siebie

Czasem w życiu przychodzi moment, kiedy warto zatrzymać się i zrobić coś z myślą o sobie. Ania z @taketometravel spakowała walizkę i poleciała sama do Włoch – nie w poszukiwaniu…
Czytaj więcej
Życie w podróży bez filtrów – historia Ani z „Take Me To The Travel”
Posted inPodcasty Podróże

Życie w podróży bez filtrów – historia Ani z „Take Me To The Travel”

W czasach, gdy media społecznościowe pełne są zdjęć idealnych miejsc, perfekcyjnych stylizacji i uśmiechów niegasnących nawet podczas 20-godzinnych lotów – łatwo zapomnieć, że prawdziwe życie w podróży to nie zawsze…
Czytaj więcej
Budapeszt na rowerze – miasto mostów, kawiarni i widoków bez zadyszki
Posted inPodróże

Budapeszt na rowerze – miasto mostów, kawiarni i widoków bez zadyszki

Dlaczego warto zwiedzać Budapeszt na rowerze? Budapeszt to jedno z najbardziej zielonych i przyjaznych rowerzystom miast Europy Środkowo-wschodniej. Szerokie alejki, liczne ścieżki rowerowe i malownicze trasy wzdłuż Dunaju czynią z…
Czytaj więcej

Stronicowanie wpisów

Previous page 1 2 3 4 … 7 Next page

Ostatnie wpisy

  • Noworoczne życzenia dla najlepszej koleżanki – inspirujące i pełne ciepła propozycje
  • Biznesowe życzenia noworoczne – inspirujące i motywujące pomysły dla firm
  • Odchudzanie krok po kroku – mój plan dnia dla początkujących
  • Świąteczne życzenia biznesowe – jak budować relacje z klientami i partnerami poprzez empatyczne słowa?
  • Najpiękniejsze życzenia świąteczne dla przyjaciółki – 30 wyjątkowych pomysłów, które wzruszą i ucieszą

Ostatnie komenatrze

  1. Fotograf - Biżuteria handmade – małe dzieło sztuki, które mówi więcej niż słowa

Archiwum

  • grudzień 2025
  • listopad 2025
  • wrzesień 2025
  • lipiec 2025
  • czerwiec 2025
  • maj 2025
  • kwiecień 2025
  • marzec 2025
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Asertywność
  • Biznes
  • Biznes handmade
  • Inspiracje
  • Odchudzanie
  • Pasja i kreatywność
  • Podcasty
  • Podróże
  • Prawo
  • Rozwój osobisty
  • Wpis sponsorowany
  • Wyróżnione
  • Życzenia
Wyróżnione wpisy

Dlaczego warto robić zdjęcia nie tylko od święta? Zatrzymaj najpiękniejsze chwile na dłużej

Biżuteria handmade – małe dzieło sztuki, które mówi więcej niż słowa

Jak biżuteria handmade podkreśla kobiecą osobowość? 5 powodów, dla których warto ją nosić

Miejsce Kobiecych Inspiracji

E-mail: miejscekobiecychinspiracji@gmail.com
Telefon: +48 664 935 730

Czytaj więcej

  • Aktywność fizyczna
  • Asertywność
  • Biznes
  • Biznes handmade
  • Inspiracje
  • Odchudzanie
  • Pasja i kreatywność
  • Podcasty
  • Podróże
  • Prawo
  • Rozwój osobisty
  • Wpis sponsorowany
  • Wyróżnione
  • Życzenia

Bądź na bieżąco

  • Instagram
  • YouTube

Miejsce Kobiecych Inspiracji

miejscekobiecychinspiracji

Tutaj każda kobieta znajdzie coś dla siebie – od inspiracji do działania, przez motywację, aż po wsparcie w realizacji swoich pasji! Zostań na dłużej

Nie musisz od razu wykonywać morderczych treningów.
Nie musisz dawać z siebie 200%.

Czasem wystarczy ruszyć się trochę bardziej niż wczoraj.
Spacer zamiast kanapy.
Kilka minut dla siebie.
Ruch, który nie karze, tylko wspiera.

Małe zmiany naprawdę mają znaczenie.
To one budują nawyk, a nie presję.
To one sprawiają, że chce się wracać — nie z obowiązku, ale z troski o siebie.

Zacznij łagodnie.
Twoje ciało dokładnie wie, co z tym zrobić.

#motywacja #odchudzanie #aktywnoscfizyczna #cwiczenia #chcęschudnąć
Nie musisz zmieniać całego życia. Nie musisz mi Nie musisz zmieniać całego życia.
Nie musisz mieć planu „na -10 kg”.

Czasem wystarczy jedna myśl:
schudnę 1 kg.

Jeden kilogram to:
– jedna decyzja dziennie,
– jeden lepszy wybór na talerzu,
– jeden spacer więcej,
– jedno „dbam o siebie”, zamiast „od jutra”.

Małe cele nie przytłaczają.
Małe cele budują wiarę, że potrafisz.
A każdy kolejny kilogram jest już tylko konsekwencją.

Zaczynasz od 1 kg.
Reszta przychodzi po drodze.

#odchudzanie #dieta #chceschudnąć #miejscekobiecychinspiracji #motywacja
Waga nie jest po to, żeby Cię stresować. Jest p Waga nie jest po to, żeby Cię stresować.
Jest po to, żeby dawać sygnał.

Jeśli widzisz, że masa ciała rośnie, to nie jest porażka.
To informacja.

Możesz wtedy:
– przyjrzeć się porcjom
– wrócić do regularnych posiłków
– ograniczyć podjadanie
– dodać więcej wody i prostych, odżywczych produktów

Małe zmiany w diecie naprawdę robią różnicę.
Nie „od poniedziałku”, nie „po świętach”.
Od teraz.

Bo im szybciej reagujesz, tym łagodniej wracasz na swoją drogę.

Twoje ciało z Tobą współpracuje. Wystarczy go posłuchać.

#miejscekobiecychinspiracji #odchudzanie #dieta #motywacja #chceschudnąć
Warto się ważyć codziennie. Nie po to, żeby si Warto się ważyć codziennie.
Nie po to, żeby się oceniać.
Tylko po to, żeby rozumieć swoje ciało.

Jednego dnia waga pójdzie w górę.
Innego spadnie.
I to jest normalne.

Dzięki codziennemu ważeniu widzisz,
jak reagujesz na jedzenie, ruch, stres, sen.
Uczysz się siebie, zamiast zgadywać.

To nie kontrola.
To świadomość.
A świadomość daje spokój 🤍

#odchudzanie #dieta #chcębyćfit #miejscekobiecychinspiracji #motywacja
Postanowiłam dołożyć więcej ruchu. Nie dlateg Postanowiłam dołożyć więcej ruchu.
Nie dlatego, że miałam idealne warunki.
Tylko dlatego, że chciałam zawalczyć o siebie.

Kiedy dzieci były małe, było naprawdę ciężko.
Brak snu, brak czasu, brak przestrzeni tylko dla mnie.
Często byłam na końcu listy.

Więc trenowałam w domu.
Z Ewą Chodakowską.
Z Moniką Kołakowską.

Między jednym obowiązkiem a drugim.
Czasem 20 minut.
Czasem bez energii, ale z decyzją, że ja też się liczę.

To nie były idealne treningi.
To były treningi „jak się da”.
I właśnie one nauczyły mnie, że małe wybory, powtarzane dzień po dniu, naprawdę zmieniają wszystko.

Jeśli dziś jest Ci ciężko, to nie znaczy, że nie dasz rady.
To znaczy tylko, że jesteś w trudnym etapie.
A każdy, nawet najmniejszy krok, ma znaczenie 🤍

#odchudzanie #miejscekobiecychinspiracji #pewnośćsiebie #motywacja #trening
Nie da się zmusić do ruchu, którego się nie lu Nie da się zmusić do ruchu, którego się nie lubi.
Ale da się zakochać w aktywności, która daje radość.

Dla mnie to była zumba 💃
A zaraziła mnie nią Basia z Modelarni w Bielsku-Białej 🤍

Nie liczyłam kalorii.
Nie myślałam, czy robię „idealny trening”.
Po prostu się ruszałam, śmiałam i wychodziłam z zajęć lżejsza, w głowie i w ciele.

I wtedy zrozumiałam jedno:
najlepsza aktywność to ta, na którą chcesz wracać.

Jeśli szukasz ruchu dla siebie - nie pytaj, co jest najskuteczniejsze.
Zapytaj: co sprawia, że czuję się dobrze?

Bo regularność rodzi się z przyjemności, nie z przymusu 🤍

#ruch #zumba #ruchdlaprzyjemności #odchudzanie #kobieta
Nie stawiałam sobie celu: schudnę 15 kg.
Stawiałam sobie cel: schudnę 1 kg.

Potem kolejny.
I jeszcze jeden.

Małe cele były dla mnie do udźwignięcia.
Nie przytłaczały.
Nie paraliżowały.
Dawały poczucie, że to jest możliwe.

Odchudzanie przestało być wielką górą do zdobycia,
a zaczęło być drogą z małych kroków.

Jeśli dziś cel wydaje Ci się za duży, podziel go.
Na tyle mały, żebyś mogła zrobić pierwszy krok już dziś 🤍

#odchudzanie #motywacja #pewnośćsiebie #dieta #chcębyćfit
Ważyłam się codziennie.
I nie, to nie zniszczyło mi głowy.
Wręcz przeciwnie.

Przestałam traktować wagę jak sędziego.
Zaczęłam jak… informację.

Bo waga:
– reaguje na wodę
– na sól
– na sen
– na stres
– na cykl
– na trening

Nie na Twoją wartość.

Codzienne ważenie nauczyło mnie jednego:
że wahania są normalne, a trend jest ważniejszy niż pojedynczy dzień.

Nie polecam tego każdemu.
Ale dla mnie to był sposób, żeby zdjąć z wagi emocje.
I przestać panikować po jednym „gorszym” poranku.

To nie liczba jest problemem.
To znaczenie, jakie jej nadajemy.

#miejscekobiecychinspiracji #odchudzanie #jakschudnac #odchudzaniezgłową
Odchudzanie to… matematyka. Naprawdę. Możesz Odchudzanie to… matematyka.
Naprawdę.

Możesz mieć najlepszą motywację świata,
piękne legginsy, nowy plan od poniedziałku
i afirmacje w notesie.

Ale jeśli bilans kaloryczny się nie zgadza,
waga nie ma z czego „schodzić”.

Ujemny bilans kaloryczny to nic strasznego.
To nie głodówka.
To nie kara.
To po prostu moment, w którym dajesz ciału trochę mniej energii, niż zużywa.

I to działa. Zawsze.

Najważniejsze?
Nie robić tego agresywnie.
Nie na chwilę.
Tylko tak, żebyś mogła w tym normalnie żyć.

Bo najlepsza dieta to ta, którą da się utrzymać nie przez tydzień, ale na zawsze.

Małe kroki.
Świadome wybory.
I matematyka, która w końcu zaczyna działać na Twoją korzyść 🤍

#miejscekobiecychinspiracji #motywacja #odchudzanie #odchudzaniezgłową
Twórczość paralelna to sytuacja, w której dwie Twórczość paralelna to sytuacja, w której dwie osoby niezależnie wpadają na ten sam pomysł i tworzą podobne rzeczy, bez wzajemnego wpływu. Naturalny wynik podobnych inspiracji i pracy w tym samym obszarze, a nie kopiowania.

#tworczosc #handmade #prawohandmade #madlin #inspiracja
Nie wszystko, co wygląda podobnie, jest plagiatem Nie wszystko, co wygląda podobnie, jest plagiatem. Inspiracja to czerpanie pomysłów i tworzenie czegoś własnego. Plagiat to kopiowanie cudzej pracy bez zmian i uznania autora. Twórz z głową i szacunkiem!

#inspiracja #twórczość #kreatywność #plagiat #motywacja
Wymyśliłaś nazwę dla swojej firmy? Zanim ruszy Wymyśliłaś nazwę dla swojej firmy? Zanim ruszysz dalej, zrób szybki research. Jeśli kojarzysz kogoś działającego pod podobną nazwą, lepiej wymyślić inną nazwę dla siebie.

#biznesonline #nazwafirmy #nowafirma #markaosobista #miejscekobiecychinspiracji
W internecie nic nie jest naprawdę za darmo. Jeś W internecie nic nie jest naprawdę za darmo. Jeśli pobierasz zdjęcia z sieci, upewnij się, że masz do nich prawa. Publikowanie cudzych treści bez zgody może mieć konsekwencje. Dbaj o swoją markę i twórz odpowiedzialnie.

#prawoautorskie #tworzenieonline #zdjęcia #handmade #marketinginternetowy
Kto płaci za zwrot – klient czy sprzedawca? To Kto płaci za zwrot – klient czy sprzedawca? To zależy od jednej kluczowej zasady, o której wielu sprzedawców wciąż nie wie. Wyjaśniam to jasno w rolce.

#sklepinternetowy #ecommerce #sprzedazonline #prawokonsumenta #biznesonline
W niektórych sytuacjach klient może zwrócić pr W niektórych sytuacjach klient może zwrócić produkt nawet do 12 miesięcy. A dlaczego?

#sklepinternetowy #sprzedazonline #biznesonline #ecommerce #prawokonsumenta zwroty
Jakie błędy popełniają Twórcy handmade? #han Jakie błędy popełniają Twórcy handmade?

#handmade #miejscekobiecychinspiracji #biznes #kobiecybiznes #stronawww
Rozporządzenie GPSR wprowadza nowe zasady bezpiec Rozporządzenie GPSR wprowadza nowe zasady bezpieczeństwa produktów – także tych tworzonych ręcznie. W tej rolce wyjaśniam najważniejsze obowiązki twórców handmade, żeby sprzedaż była zgodna z przepisami i bezpieczna dla klientów.

#handmade #GPSR #bezpieczeństwoproduktów #twórcyhandmade #biznesonline
RODO w handmade może brzmieć poważnie, ale napr RODO w handmade może brzmieć poważnie, ale naprawdę da się to ogarnąć. W tej rolce mówię o tym, jakie dane klientów zbierasz jako twórca, co musisz z nimi zrobić i jak zadbać o zgodność z przepisami – prosto i bez prawniczego żargonu.

#handmade #rodo #twórcyhandmade #biznesonline #sprzedażhandmade
Razem z prawniczką Natalią Włoch-Kliś wyjaśni Razem z prawniczką Natalią Włoch-Kliś wyjaśniamy, kiedy twórca handmade musi przyjąć zwrot swojego produktu, a kiedy może go odmówić. Ważne wskazówki dla każdego, kto tworzy i sprzedaje własne rękodzieło.

#handmade #zwrotproduktów #rękodzieło #poradybiznesowe #twórcyhandmade
Możesz prowadzić działalność nierejestrowaną Możesz prowadzić działalność nierejestrowaną także na urlopie macierzyńskim.
To legalny sposób, żeby zacząć sprzedawać bez ZUS-u i bez stresu, jeśli chcesz dorobić małymi krokami.
Więcej 👉 www.akademiaprawna.pl

#działalnośćnierejestrowana #macierzyński #bizneskobiet #handmade #akademiaprawna
Wczytaj więcej Obserwuj na Instagramie

Copyright 2025 — Miejsce kobiecych inspiracji. All rights reserved. Bloghash WordPress Theme
Scroll to Top

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jakich ciasteczek używamy, lub wyłączyć je w .

Miejsce kobiecych inspiracji
Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.